Gym du dos

Vendredi matin 9h

Marie Vankeerberghen, kinésithérapeute, vous invite à participer à des cours de remise en forme inspirés de l’école du dos chaque vendredi matin à 9h.

Ces cours, limités à 4 participant.e.s, sont conçus pour répondre aux besoins de chacun, quel que soit le niveau.

Objectifs des cours :

Soulager les douleurs et tensions dans le dos

Renforcer les muscles profonds pour un dos plus solide et en meilleure santé

Améliorer votre posture au quotidien

Grâce à la taille réduite des groupes, Marie peut adapter les exercices à chaque participant et apporter un suivi personnalisé, en ajustant la difficulté et en corrigeant les postures si nécessaire.

Venez prendre soin de votre dos dans un cadre convivial et personnalisé !

Pour plus d’information, contactez Marie Vankeerberghen au 0495/450 228.